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呼吁全民健身,倡導低碳出行

青島晚報/掌上青島/青網訊 8月8日是全民健身日,為增強市民的健身意識與身體素質,倡導人人運動、低碳生活的新理念,公交集團市北巴士五分公司的紅葉紅志愿者們開展倡議活動,在車站和車廂里向乘客分發全民健身宣傳單頁,呼吁全民健身,倡導低碳出行。

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在車站,紅葉紅志愿者們向路過的市民發放宣傳單頁,并向市民介紹道,上班族工作勞累,長期久坐容易危害身體健康,大家可以在上下班乘坐公交車的過程中利用零散時間做一些活動,比如乘車時在不妨礙其他乘客的情況下可以做一些眼部、頸部、腳部運動,在有體力的情況下選擇站立也是一種很好的運動方式,此外,建議大家路程較短可以選擇步行,既能避免擁擠,緩解交通擁堵,又能鍛煉身體。

志愿者們希望通過多種形式,倡導全民健身,大家一起運動起來,踐行綠色健康的生活理念。

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